2012年11月05日 今日のbeel
2012.11.05 Monday
今朝の体重+0.6kg
ジムで20分程度有酸素運動。
幾何学模様のワンピにセオリーの黒ジャケット。
グレープフルーツ1個、リンゴのマフィン1個、東京ばなな1個、豆腐小と小松菜2束と油揚げとたまご1個を適当に炒め煮したやつに胚芽米100g、ウエハース3個、チョコ1個。
出費0。
ーーー
毎週月曜日は半日専門学校での授業です。
午前中ジムに行ったのでちょっとばたついた事に反省。
あとバイトちゃんがお休みだったのをすっかり忘れてました。特にマストなお仕事がなくてよかった。
最近、平日の夜は家で仕事しないようにしています。帰ってキムタクのドラマみながらアイロンかけよっと。
ジムで20分程度有酸素運動。
幾何学模様のワンピにセオリーの黒ジャケット。
グレープフルーツ1個、リンゴのマフィン1個、東京ばなな1個、豆腐小と小松菜2束と油揚げとたまご1個を適当に炒め煮したやつに胚芽米100g、ウエハース3個、チョコ1個。
出費0。
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毎週月曜日は半日専門学校での授業です。
午前中ジムに行ったのでちょっとばたついた事に反省。
あとバイトちゃんがお休みだったのをすっかり忘れてました。特にマストなお仕事がなくてよかった。
最近、平日の夜は家で仕事しないようにしています。帰ってキムタクのドラマみながらアイロンかけよっと。